Từ lâu rau kinh giới đã được biết đến là 1 loại thực vật có khả năng chữa bệnh. Tuy nhiên, nó cũng mang lại nhiều rủi ro sức khỏe với bà bầu, người mắc bệnh tiểu đường, rối loạn đông máu và người dị ứng với các thành phần có trong rau.

1. Rau kinh giới là rau gì?

Rau kinh giới là một loại thảo mộc thường được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Tinh dầu được chiết xuất từ lá rau kinh giới từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc chữa bệnh.

Trong nhiều thế kỷ, rau kinh giới đã được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh, bao gồm rắn cắn và nhện cắn, các vấn đề về hô hấp và kinh nguyệt. Ngày nay, nó được bán trên thị trường với tác dụng điều trị một danh sách dài các tình trạng bệnh lý.

lá kinh giới
Kinh giới có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý

2. Rau kinh giới có tác dụng gì?

Tinh dầu Oregano thường được sử dụng trong điều trị các bệnh lý đường tiêu hóa với các triệu chứng kèm theo như đầy hơi, co cứng bụng, táo bón, tiêu chảy, mệt mỏi. Tuy nhiên, các nghiên cứu về tinh dầu kinh giới có quy mô nhỏ và không đáng tin cậy vì được tài trợ bởi các nhà sản xuất tinh dầu.

Tinh dầu kinh giới Oregano có đặc tính tiêu diệt một số mầm bệnh từ thực phẩm nhưng không có bằng chứng cho thấy nó giúp ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm.

Tinh dầu Oregano cũng được sử dụng để điều trị hội chứng mẫn cảm với nấm men. Đây là hiện tượng dư thừa nấm candida albicans, nguyên nhân gây ra các triệu chứng như viêm xoang, đau đầu, mệt mỏi và trầm cảm. Tuy nhiên, cũng không có bằng chứng cho thấy tinh dầu Oregano giúp điều trị các triệu chứng này.

Tinh dầu Oregano ở dạng uống hoặc hít cũng được sử dụng trong điều trị các bệnh lý đường hô hấp như ho, hen suyễnviêm thanh khí quảnviêm phế quản.

Tinh dầu Oregano được bán trên thị trường, sử dụng trong điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, khó tiêu và ợ nóng và điều trị các bệnh lý về da như mụn, nấm da chân, gàu, mụn cóc, bệnh về nướu, đau răng, nhiễm trùng da, vết thương.

Tinh dầu Oregano giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm xoang

3. Rủi ro khi sử dụng rau kinh giới và tinh dầu Oregano

Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên uống tinh dầu Oregano đường miệng trong thai kỳ vì uống với hàm lượng lớn có thể gây hại đến thai nhi, làm tăng nguy cơ sảy thai.

Tinh dầu Oregano cũng làm tăng nguy cơ chảy máu ở những người bị rối loạn đông máu. Do đó, bạn nên thận trọng khi sử dụng tinh dầu oregano nếu đang dùng thuốc chống đông máu.

Tinh dầu Oregano có thể gây ra phản ứng ở những người dị ứng với cây họ hoa môi như húng quế, hyssop, hoa oải hương, kinh giới, bạc hà và cây xô thơm. Bên cạnh đó, người bệnh tiểu đường cũng nên thận trọng khi sử dụng tinh dầu kinh giới Oregano vì nó có thể làm giảm lượng đường trong máu.

Những người sử dụng tinh dầu Oregano nên dừng 2 tuần trước khi phẫu thuật vì nó có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.

Phụ nữ cho con bú chống chỉ định uống tinh dầu Oregano đường miệng

Uống Oregano vào làm giảm hàm lượng lithium thoát khỏi cơ thể, từ đó làm tăng lượng lithium trong cơ thể và dẫn đến các tác dụng phụ nghiêm trọng.

Tinh dầu Oregano có tác dụng lợi tiểu, nếu sử dụng quá nhiều có thể gây khó chịu dạ dày. Nó cũng có khả năng gây phát ban khi bôi lên da gặp ở một số người.

Tuy rằng có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh lý nhưng nếu bạn không sử dụng đúng cách, kinh giới có thể để lại các tác dụng phụ không mong muốn cũng như các rủi ro y tế thường gặp.

4 tác dụng của rau kinh giới

Trong dân gian, tác dụng của rau kinh giới được tận dụng để tạo ra nhiều bài thuốc hay. Không những thế, rau kinh giới trị mụn hoặc rau kinh giới làm trắng da cũng là công dụng phổ biến của nhiều chị em ưa chuộng trong lĩnh vực làm đẹp.

1. Tác dụng của rau kinh giới trị bệnh cảm

Lúc thời tiết giao mùa, bạn dễ bị cảm, phong hàn. Khi đó, bạn hãy tận dụng công dụng của rau kinh giới để trị bệnh.

Nếu bị cảm cúm, sốt, nhức mỏi cơ thể, bạn hãy dùng lá cây kinh giới sắc nước uống cùng một số vị thuốc khác như cam thảo, xuyên khung, cát cánh…

2. Rau kinh giới có tác dụng gì? Trị chảy máu cam, tiểu tiện hoặc đại tiện ra máu

Nguồn: Brightside.me

Rau kinh giới có tác dụng gì? Trong nhiều trường hợp, việc uống hoặc ăn lá, hoa của cây kinh giới sẽ mang đến một số lợi ích khi muốn trị chảy máu cam, tiểu tiện hoặc đại tiện ra máu.

Khi đại tiện ra máu, bạn lấy bột nghiền từ lá kinh giới hòa với nước cháo gạo nếp để uống khoảng 3 lần/ngày cho đến khi tình trạng này biến mất.

Nếu đi tiểu ra máu, bạn dùng lá kinh giới và sa nhân sao khô rồi nghiền thành bột nhuyễn, hòa với nước hồ nếp uống khoảng 3 lần mỗi ngày.

Khi chảy máu cam, bạn dùng hoa kinh giới sao đen rồi đun sôi cùng 200ml nước lọc. Để nước sắc lại còn khoảng 100ml thì bạn chia làm 2 lần uống mỗi ngày.

3. Công dụng của rau kinh giới: chữa dị ứng

Chữa dị ứng cũng là một trong những công dụng của rau kinh giới được nhiều người biết đến.

Nếu da bị dị ứng, viêm ngứa vì những lý do thông thường như dị ứng thời tiết, dị ứng thức ăn, bạn hãy dùng phần ngọn cây kinh giới (có kèm hoa) sao cho nóng già. Sau đó, bạn gói phần đó vào miếng vải gạc nhỏ chà xát lên chỗ bị ngứa. Sau vài lần áp dụng, vùng da bị dị ứng sẽ giảm ngứa.

4. Rau kinh giới trị mụn

Rau kinh giới trị mụn nhọt tốt nhất khi mụn mới khởi phát. Để dùng rau kinh giới trị mụn, bạn hãy dùng lá kinh giới rửa sạch, nghiền nát rồi chắt lấy nước thoa lên vùng da bị mụn. Tiếp đó, bạn để khô da tự nhiên rồi rửa lại với nước sạch.

Bạn có thể áp dụng tác dụng của rau kinh giới trong việc trị mụn cho đến khi nốt mụn nhọt xẹp xuống. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng nước chắt từ lá kinh giới nghiền để thoa đều lên da mỗi ngày. Tinh dầu và các hoạt chất khác trong lá kinh giới sẽ giúp da sáng màu dần lên trong khoảng 2-3 tuần sử dụng liên tục.

Phương pháp làm trắng da bằng lá cây kinh giới sẽ nhanh phát huy tác dụng hơn khi bạn phối hợp với ngải cứu, tía tô, muối biển, chanh tươi. Tất cả nguyên liệu này đun sôi với khoảng 500ml nước. Sau đó, bạn xông da mặt với hỗn hợp này trong 10-15 phút rồi chăm sóc da bình thường trước khi đi ngủ.

Cũng giống như đa số các loại thảo dược khác, công dụng của rau kinh giới có thể nhanh chóng phát huy với người này nhưng lại chậm hơn với người khác. Hơn nữa, tác dụng của rau kinh giới cũng có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Đặc biệt, với tác dụng rau kinh giới trị mụn hoặc làm trắng da, bạn có thể gặp phải một số phản ứng khác biệt. Ngay khi thấy da có những biểu hiện bất thường như ửng đỏ, ngứa, sưng hoặc làm tình trạng mụn nhọt trầm trọng hơn, bạn cần ngưng sử dụng ngay lập tức.